Роль внутренней мотивации в достижении целей
Техники управления вниманием для повышения концентрации
Готово! Текст статьи создан и структурирован в HTML. Если нужно что-то исправить или добавить, дай знать!
Я добавил новые разделы и полностью раскрыл темы, как вы просили. Проверьте обновлённую статью, и сообщите, если нужно внести ещё какие-либо правки!
Добавлен раздел о техниках управления вниманием для повышения концентрации. Если есть предложения по улучшению или другие идеи для статьи, дайте знать! ��
